Bol de nouilles et légumes

Name: Bol de nouilles et légumes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 portions
Ingredients: 50 gramme nouilles de riz; 50 gramme protéine de soja texturé; 0,5 pièce chou rouge; 50 gramme tomates cerises; 1 pièce carottes; 1 pièce citron; 1 c. à s. beurre de cacahuète,; 10 ml eau chaude; 1 c. à c. sauce soja

Bol du jour

4.7

10 avis

Source

Team

Chefclub

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Temps total : 10 min

Préparation : 10 min

Description

Un bol équilibré avec féculent, protéines et légumes ça te dit ?

Ingrédients pour 1 personnes

50 gramme nouilles de riz

50 gramme protéine de soja texturé

0,5 pièce chou rouge

50 gramme tomates cerises

1 pièce carottes

1 pièce citron

1 c. à s. beurre de cacahuète,

10 ml eau chaude

1 c. à c. sauce soja

Étape 1/1

Ajoutez le nouilles de riz, le soja texturé, du chou rouge, des tomates cerises et des carottes râpées, le tout arrosé de jus de citron et de sauce beurre de cacahuète.
Pour la sauce, mélangez une cuillère à soupe bombée de beurre de cacahuète, un fond d’eau chaude pour délayer et une cuillère à café de sauce soja et le tour est joué.

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