Chefclub logoChefclub logo

Recettes/Fr/Plat-principal/Tartes-et-quiches/Quiche/Mini quiche légères chèvre épinards

Mini quiche légères chèvre épinards

C'est exquis !

4.5

15 avis

alivingirl

alivingirl

Creator

"A la fois légères et gourmandes ces mini quiches font toujours l’unanimité chez moi !"

Temps total : 50 minutes

Préparation : 15 minutes, Cuisson : 35 minutes

Ingrédients pour 6 personnes

300 ml de lait

2 pieces d'œuf

60 grammes de farine de blé

30 grammes d'épinard ( frais )

40 grammes de chèvre ( frais )

3 c à c de sel et poivre

Étape 1/1

Battre les œufs et le lait. Ajouter la farine et mélanger. Ajouter les épinards frais, émietter le crottin de chèvre, ajouter les épices et mélanger délicatement. Verser dans des moules à muffins et enfourner pour 35 min à 180°C.

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.

ChefClub

0/400 Limite de caractères

Découvrez aussi

Quiche au chèvre épinards butternut et pâte maison

Tarte courgette et chèvre

Tarte chèvre et épinards

Lasagne épinards et feta

Rolls de crêpes jambon-épinards

Muffins cheddar tomates cerises et olives

Lasagnes chèvre et épinards faciles et rapides

Quiche aux épinards et feta sans pâte

Quiche brocolis, curry et chèvre

Spanakopita tourte grecque aux épinards

Quiche-Nos autres recettes

Gâteau de semoule figues et chèvre

Quiche sans pâte bacon et mozzarella

Quiches individuelles sans pate

Quiche sans pâte épinard-chèvre-noix

Mini quiche brocolis et chèvre

Quiche individuelle brocolis, chèvre et curry

Mini quiche courge et chèvre

Quiche sans pâte poireaux & chèvre

Quiche à la moutarde

Quiche sans pâte petits pois et asperge au chèvre frais