Porridge à la poire et à la cannelle

Je me suis réveillée un peu plus tard que d’habitude ce matin et avec une faim de loup

4.3

15 avis

"Même si l’après-midi il fait chaud, le matin il fait bien frais et ça, c’est un temps pour faire un porridge non? J’ai eu envie de réaliser un bon porridge aux saveurs de l’automne. C’était si bon, une tuerie!! Je vous laisse la recette juste en-dessous. Pour ceux que ça intéresse, le bol sans toppings fait 366kcals, 517 avec."



Temps total : 5 minutes

Préparation : 5 minutes


Ingrédients pour 1 personne

100 ml de lait

50 grammes de fromage blanc 0% à la vanille

1 poire

Cannelle

200 ml d'eau

50 grammes de flocons d'avoine

5 grammes de graines de chia


Étape 1/5

100 ml de lait - 200 ml d'eau - 50 grammes de flocons d'avoine - 5 grammes de graines de chia

Faites bouillir le lait et l’eau Réduire le feu puis ajouter les flocons d’avoine et les graines de chia.

Étape 2/5

50 grammes de fromage blanc 0% à la vanille

Laisser gonfler jusqu’à la texture souhaitée Ajouter le fromage blanc 0%. Mélanger.

Étape 3/5

1 poire

Ajouter la poire coupée en petits morceaux. Mélanger.

Étape 4/5

Cannelle

Ajouter la cannelle selon vos goûts. Mélanger.

Étape 5/5

Verser votre porridge dans un bol et ajouter les toppings de votre choix.

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.

ChefClub

0/400 Limite de caractères