.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&rect=0%2C81%2C4434%2C2328&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&rect=0%2C50%2C2749%2C1443&w=240&h=240)
.png?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpeg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
Açaí Bowl banane mangue fraise
Un smoothie vegan crémeux garni de fruits frais et flocons d'avoine
Creator
"Cela fait déjà quelques jours que printemps est arrivé incognito pendant qu'on reste sagement cloîtrés chez nous! J'espère que vous tenez le coup Pour vous changer un peu les idées, je vous propose un Açaí Bowl! Un smoothie vegan crémeux garni de fruits frais et flocons d'avoine! C'est important de faire le plein de vitamines chaque jour"
Temps total : 5 minutes
Cuisson : 5 minutes
Ingrédients pour 1 personne
1 banane coupée congelée la veille
1/2 fmangue ( fraîche )
2 grosses fraise
100 grammes de fruits rouges mélangés
2 c.c. d'açaí en poudre
150 grammes de lait de coco qui va rendre le smoothie crémeux
La déco ( Fruits rouges, banane, mangue, céréales, graines... une infinité de possibilités )
Étape 1/1
Dans le blender, mettre les fruits coupés, les fruits frais et le lait de coco le plus proches des lames car cela va mixer plus facilement tandis que les fruits surgelés une fois mixés vont rendre le mélange trop épais et les lames vont tourner dans le vent.
Découvrez aussi
Smoothie bowl-Nos autres recettes
Bowl sucré et salé au poulet
Smoothie bowl framboise coco banane açaï
Smoothie au fruit du dragon
Smoothie bowl au fruit du dragon
Smoothie bowl fraise myrtille banane
Yaourt bowl mangue framboise
Smoothie bowl!!
Recette de smoothie bowl
Smoothie bowl au fruit du dragon et lait d'amande
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères