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Brownie cheesecake baked oats
En cuisine avec cham_is_bored !
Creator
"C’est la nouvelle tendance, le porridge au four! Il y a 50000 façons de les faire donc vous inquiétez pas qu’il y en aura encore prochainement sur le compte parce que c’est des dingueries. Aujourd’hui c’est style très américain avec un mix du cheesecake et du brownie mais de manière saine évidemment ! La base de ce petit dej’ sont les flocons d’avoines qui sont riches en fibres et protéines et qui vous permettent de bien tenir de 8h à 12h."
Temps total : 30 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 4 personnes
45 grammes de flocons d’avoine
120 ml de lait végétal
1 banane
2 c. à c. de cacao en poudre
1 c.à.c de sirop d’érable
1/2 c. à c. de levure chimique
Pépites de chocolat
2 c. à c. de philadelphia
Étape 1/1
Préchauffer le four à 180C.
Mixer tous les ingrédients ensemble (jusqu’à ce que ce soit lisse) sauf les pépites et le philadelphia.
Verser la préparation dans un petit plat/bol allant au four puis mettez le Philadelphia au centre et former des spirales avec un cure-dent.
Parsemer les pépites de chocolat.
Enfourner entre 15 et 20min selon le four.
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