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Avocado Toasts / Saumon & Oeuf mollet
Une idée de repas rapide, gourmand & équilibré ?
Temps total : 16 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 6 minutes
Ingrédients pour 1 personne
Pain de campagne, pain aux céréales ( ou pain complet )
Purée d’avocat
Tranches de saumon
1 oeuf
Étape 1/4
Une tranche de pain de campagne, pain aux céréales ou pain complet.
Étape 2/4
Étaler dessus une purée d’avocat.
Étape 3/4
Ajouter quelques tranches de saumon si vous aimez ça (des omégas 3).
Étape 4/4
Puis un oeuf mollet pour couronner le tout (cuisson 6 min dans de l’eau bouillante).
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