Quiche sans pâte au tofu soyeux

Name: Quiche sans pâte au tofu soyeux
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 4 carotte; 3 poivron rouge; 50 brocoli; 200 tofu soyeux; 100 crème de soja; 2 moutarde; 1 maïzena

Ca vaut le coup d’essayer !

4.7

15 avis

Source

Team

Chefclub

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J'ai fait cette recette

Temps total : 45 min

Préparation : 15 min, Cuisson : 30 min

Description

J’ai découvert assez récemment le tofu soyeux et je dois dire que c’est une réelle découverte !
Utilisé en remplacement de l’œuf, on retrouve une texture proche des quiches et crémeuse.