Courges façon potatoes

Name: Courges façon potatoes
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Francaise
Ingredients: 1 pièce butternut; 1 c. à s. ail; 1 c. à s. paprika; 1 c. à c. sel et poivre; 3 c. à s. huile d'olive

Ou comment se faire plaisir en mangeant des légumes

4.6

20 avis

Source

Team

Chefclub

Enregistre cette recette sur l'app

Scanne avec l'appareil photo pour télécharger l'app : toutes tes recettes, enfin rangées.

Gagnez un cadeau !

Cuisinez, postez, obtenez 50 likes et remportez un cadeau !

J'ai fait cette recette

Temps total : 1 h

Préparation : 15 min, Cuisson : 45 min

Description

Pauvre en calories, sources de fibres, de vitamines, d’antioxydants, et avec un goût très doux, vous serez vite séduits !

Ingrédients pour 1 personnes

1 butternut

1 c. à s. d'ail

1 c. à s. de paprika

1 c. à c. de sel et poivre

3 c. à s. d'huile d'olive

Étape 1/1

Épluché un butternut, ôté les pépins, coupé en frites/potatoes puis mélangé cela dans un saladier avec 1cs d’ail, 1cs de paprika, du sel, du poivre et 3cs d’huile d’olive et hop le tout sur une plaque au four, environ 45mn à 210°c, en fonction des fours et des goûts donc à surveiller !
et voilà !

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode question ou astuce si cela se prête mieux à votre commentaire.