Bouchées chocolatées healthy

Aujourd'hui je vous propose des petites bouchées healthy !

4.3

10 avis

"Le cœur est une sorte de biscuit sans cuisson tout léger puis enrobé de chocolat et d'une pointe de fleur de sel !"



Temps total : 10 minutes

Préparation : 10 minutes

Ingrédients pour 1 personne

50 grammes de chocolat au lait fondu

20 grammes d'huile de coco fondue

15 grammes de sirop d'agave

80 grammes de farine d'avoine au chocolat

1 pincée de fleur de sel

100 grammes de chocolat au lait pour enrobage


Étape 1/3

Commencer par faire fondre le chocolat pour l'enrobage afin qu'il refroidisse pendant le reste de la préparation, il figera mieux ensuite (l'idéal est de le faire tempérer avec la méthode express et simplissime = ajout de beurre mycryo). Facultatif : beurre Mycryo (vendu en poudre sur le site @guydemarle).

Étape 2/3

Faire fondre le chocolat au lait, mélanger à l'huile de coco fondue, au sirop d'érable puis mélanger à la farine d'avoine, ajouter la fleur de sel. On obtient une pâte non collante et malléable.

Étape 3/3

Former 4 ronds, faites les rouler dans la paume de vos mains pour leur donner une jolie forme puis, à l'aide de 2 fourchettes, les enrober de chocolat et déposer sur une plaque recouverte de papier cuisson. Réserver au frais quelques minutes.

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ChefClub

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