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Porridge au four poire et chocolat
Une recette facile et rapide
Temps total : 50 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 40 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
70 grammes de weetabix ( (ou flocons d'avoine) )
30 grammes de protéines de whey chocolat (ou 20g de weetabix en plus + 10g de cacao)
200 grammes de lait écrémé
50 grammes de compote de poire
Sucrant ( au choix (surtout si vous n'utilisez pas de whey) )
1 c.à s. de nibs de cacao
1 piece de poire
1 c.à s. d'Amandes effilées
Étape 1/1
Ecrasez les weetabix dans un saladier et ajouté la whey chocolat. Ajoutez le lait, la compote, le, sucrant, les nibs de cacao et mélangez. Epluchez et coupez la poire et ajoutez-la à la préparation. Versez dans un plat allant au four, parsemez d'amandes effilées et enfournez 30 à 40min à 180°C. Laissez tiédir avant de déguster ou réserver au frais et réchauffez 1min au microonde.
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