Peanuts pancakes fourrés au chocolat

Recette facile et rapide

4.3

10 avis

"Valeurs nutritionnelles par portion 150kcal 12,7g G 11,7g P 5,5g L"



Temps total : 17 minutes

Préparation : 7 minutes, Cuisson : 10 minutes


Ingrédients pour 2 personnes

20 grammes de farine de blé

20 grammes de farine de cacahuètes

1 pincée de bicarbonate

60 ml de blancs d'œufs

60 grammes de fromage blanc

Sucrant ( au choix )

10 grammes de chocolat 100%


Étape 1/2

Melangez les farines et le bicarbonate. Ajoutez les blancs d'œufs, le fromage blanc, l'édulcorant et le fromage blanc en ménageant entre chaque.

Étape 2/2

Versez 2 càs de pâte, ajoutez la moitié du chocolat et recouvrez d'une càs. Laissez cuire à feu fou 5min par côté environ et retournez le pancake. Faites de même avec le 2e pancake.

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