
Smoothie banane lait et cacahuètes
Une recette facile et rapide
Temps total : 3 minutes
Préparation : 3 minutes
Ingrédients pour 1 personne
1 piece de banane congelée
20 grammes de farine de cacahuètes
5 grammes de cacao en poudre
75 grammes de fromage blanc
4 gouttes d'arôme choco & peanut
30 ml de lait
5 grammes de whey chocolat
Ustensiles
Mixeur
Étape 1/2
Étape 2/2
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