.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.png?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpeg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
Sandwich express saumon et avocat
Une recette facile et rapide
Temps total : 8 minutes
Préparation : 5 minutes, Cuisson : 3 minutes
Ingrédients pour 1 personne
30 grammes de farine t110
15 grammes de farine d'amandes
50 grammes de fromage blanc
50 grammes de blancs d'œufs
1 pincée de bicarbonate
1/2 c à c de vinaigre de cidre
25 grammes de fromage frais
30 grammes d'avocat
1 tranche de saumon
15 grammes de lamelles de concombre
Étape 1/1
Mélangez tous les ingrédients du sandwich. Versez dans un tupperware en verre carré et faites cuire au micro onde 2'30min. Laissez refroidir 2-3 min, démoulez-le et coupez-le en 2. Tartinez le pain de fromage frais. Ajoutez la garniture, refermez et dégustez.
Sandwichs-Nos autres recettes
Recette express de fricassé
Sandwich aux boulettes végétales et épinards
Toast chèvre jambon tomate
Breakfast sandwich pesto & comté
Tortilla de polenta au seitan
Pain fourrés figue, chèvre et miel
Pan'wich low carb au pastrami
Banh mi boulettes de poulet et sauce peanut
Piadines à la coppa, pesto, roquette, tomates et burrata
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères