Tiramisu allégé au yaourt

En cuisine avec cham_is_bored !

4.5

20 avis

"Vous ne rêvez pas ! C’est bien un tiramisu mais super léger et plein de protéines. Je m’attendais pas à ce que ça fasse le même résultat qu’un tiramisu ordinaire mais pour le coup je suis plutôt fière. Ultra simple et rapide à faire !"



Temps total : 6 heures 10 minutes

Préparation : 10 minutes, Repos : 6 heures


Ingrédients pour 1 personne

8 boudoirs

300 grammes de yaourt grec

Café

2 c. à s. de sirop d’érable

Cacao amer


Étape 1/1

Préparer le café Dans un bol, mélanger le yaourt avec le sirop. Tremper 3 boudoirs dans le café et repartir dans les 2 verrines. Recouvrir d’une couche de la préparation. Répéter l’opération avec 2 boudoirs, puis avec les 3 restants. Terminer par une couche de la préparation et saupoudrer le cacao amer par dessus. Laisser figer une nuit au frigo.

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