Porridge au lait de noisette et banane rôtie

Avec ce petit déjeuner, vous êtes paré pour toute la journée !

4.3

10 avis

"Végan, healthy et gourmand !"



Temps total : 20 minutes

Préparation : 5 minutes, Cuisson : 15 minutes


Ingrédients pour 1 personne

200 ml de lait de noisette

100 ml d'eau

40 grammes de flocons d'avoine

5 grammes de graines de chia

1 banane

1 poignée de quelques amandes

1 poignée de pépites de chocolat


Étape 1/3

Couper la banane en fines rondelles, arroser d'un filet de miel et enfourner à 200° pendant 15 min.

Étape 2/3

Pendant ce temps faire bouillir le lait et l'eau puis, ajouter les flocons d'avoine et les graines de chia. attendre quelques minutes que les flocons d'avoine gonflent.

Étape 3/3

Servir le porridge dans un bol ou un ramequin et ajouter dessus les bananes, le chocolat et les amandes.

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