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Quiche sans pâte saumon brocolis
Quiche
Creator
"C'est une recette gourmande et saine, réalisable avec des ingrédients surgelés pour une préparation facile et rapide"
Temps total : 1 heure
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 45 minutes
Ingrédients pour 5 personnes
300 grammes de fromage blanc
1 c. à c. de cancoillotte
3 pieces d'œuf
400 grammes de saumon
1 botte d'aneth
1 c. à s. de sel
1 pincée de poivre
1 piece de brocolis
1 botte de salade
Étape 1/6
300 grammes de fromage blanc - 1 c. à c. de cancoillotte - 3 pieces d'œuf
Verser dans un bol le fromage blanc, la cancoillotte, puis ajouter un œuf après l'autre en mélangeant bien.
Étape 3/6
1 botte d'aneth - 1 c. à s. de sel - 1 pincée de poivre
Assaisonner avec l'aneth (soyez généreux), le sel et le poivre.
Étape 4/6
1 piece de brocolis
Verser dans un moule à tarte et déposer les brocolis.
Étape 5/6
Enfourner pour 40-45 minutes à 180°C.
Étape 6/6
1 botte de salade
Dégustez encore chaud que vous pouvez accompagner d'une salade composée.
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