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Omelette aux blettes
Omelette
Temps total : 30 minutes
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
250 grammes de blettes
1 goutte d'ail
4 c. à s. d'huile d'olive
150 grammes de farine de pois chiches
Étape 1/3
250 grammes de blettes
Faire reduire les blettes dans la poele afin qu’ils perdent leur eau.
Étape 2/3
1 goutte d'ail - 4 c. à s. d'huile d'olive
Les faire revenir avec de l’ail et de l’huile d’olive.
Étape 3/3
150 grammes de farine de pois chiches
Ajouter une préparation à base de farine de pois chiches (easy egg).
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