%20(1).jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
%20(1).jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
Omelette aux blettes
Omelette
Temps total : 30 minutes
Préparation : 15 minutes, Cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
250 grammes de blettes
1 goutte d'ail
4 c. à s. d'huile d'olive
150 grammes de farine de pois chiches
Étape 1/3
Faire reduire les blettes dans la poele afin qu’ils perdent leur eau.
Étape 2/3
Les faire revenir avec de l’ail et de l’huile d’olive.
Étape 3/3
Ajouter une préparation à base de farine de pois chiches (easy egg).
Omelette-Nos autres recettes
Omelette soufflée pesto & mozza
Omelette froide roulée au thon
Pâtes de courgettes aux oeufs
Omelette cébettes et ornithogales ou asperges des bois
Frittata vegan aux legumes de saison
Omelette farcie aux champignons
Galette japonaise Okonomyiaki
Omelette aux poivrons minidou
Omelette sucrée à la noix de coco
Omelette de pois chiche
Découvrez aussi
Gâteau au chocolat et à la confiture
Gâteau renversé à la Rhubarbe
Sandwich épinards et jambon cru
Gâteau individuel poire, choco et noisettes
Recette express de fricassé
Petits gâteaux à la confiture et à la coco
Sandwich aux boulettes végétales et épinards
Bouchées de chocolat au riz soufflé vegan
Mendiants au chocolat faciles
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères