Bourguignon végétal

Bourguignon

4.5

15 avis

"Le plat que je rêve de végétaliser depuis des années et je suis pas peu fière du résultat 😃 Attention, comme toute bonne recette mijotée, c’est meilleur le lendemain"



Temps total : 1 heure 40 minutes

Préparation : 20 minutes, Cuisson : 1 heure 20 minutes

Ingrédients pour 2 personnes

10 pommes de terre

1 c. à s. de crème de soja

50 grammes de margarine végétale

sel

400 grammes de protéines de soja texturées réhydratées

1 bouteille de vin type merlot

2 oignons

1 échalote

1 bouquet garni

poivre


Étape 1/2

fais cuire les pommes de terre dans l’eau jusqu’à ce qu’elles soient cuites, pèles les et écrase les ⁣ - Ajoute la margarine, la crème et le sel et poivre jusqu’à obtention d’une purée crémeuse ⁣ - Dans une grande casserole, fais revenir l'oignon et l’échalote dans de l’huile d’olive ⁣

Étape 2/2

- Ajoute les protéines de soja et 1/3 de la bouteille de vin ⁣ - Laisse mijoter 40 minutes ⁣ - Ajoute 1/3 du vin et laisse à nouveau mijoter 40 minutes ⁣ - Le lendemain, répète l’opération et sers avec la purée

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