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Bar chocolat aux flocons d'avoine et noix de cajou
Tu dois absolument goûter ces barres de oufs à la texture de folie
Creator
"Ces barres protéinées à la purée de cajou sont tout simplement incroyable. Décadentes, elles constituent une délicieuse collation sans cuisson, saine et rapide à cuisiner. Plus besoin de te faire les louanges pour mon amour envers la purée de cajou. Cependant tu peux très bien utiliser de la purée d’amande ou du beurre de cacahuète. Encore un recette qui s’adapte à tes goûts ! Amazing."
Temps total : 1 heure 15 minutes
Préparation : 15 minutes, Repos : 1 heure
Ingrédients pour 8 personnes
125 grammes de purée de cajou
3 c. à s. d'huile de coco
25 ml de sirop d’érable ( ou sucre de coco )
60 grammes de protéines ( vegan )
85 grammes de flocons d’avoine
Chocolat
Étape 1/5
125 grammes de purée de cajou - 2 c. à s. d'huile de coco - 25 ml de sirop d’érable ( ou sucre de coco )
Étape 2/5
60 grammes de protéines ( vegan ) - 85 grammes de flocons d’avoine
Étape 3/5
Étape 4/5
Chocolat - 1 c. à s. d'huile de coco
Étape 5/5
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