Taboulé de quinoa au poulet

Un taboulé à tomber !

4.5

15 avis

"Il y a quelques jours, j'ai testé la taboulé au quinoa et j'ai adoré alors je vous partage la recette."



Temps total : 20 minutes

Préparation : 20 minutes

Ingrédients pour 1 personne

85 grammes de quinoa

1/2 concombre

2 tomates

1 boîte d'émincé de poulet

1 poignée de raisin sec

4 c. à s. d'huile d'olive

2 c. à s. de jus de citron

1 c. à c. de persil


Étape 1/1

Faites cuire le quinoa dans de l'eau bouillante pendant 20 minutes. Une fois cuit, laissez égoutter. Lavez et coupez les légumes en petits morceaux. Mélangez les légumes, les raisins sec, le poulet avec le quinoa. Versez-y l'huile d'olive, le jus de citron et le persil. Salez et poivrez puis mélangez de nouveau. Réservez au frigo.

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