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Galette tofu et quinoa
Une recette facile et rapide
Temps total : 25 minutes
Préparation : 5 minutes, Cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 6 personnes
90 grammes de quinoa cuit
60 grammes de tofu nature
2 c.à s. de concentré de tomates
10 pieces d'olives vertes
4 gouttes de sauce worcestershire
1/2 c à c de paprika fumé
1/2 c à c d'origan
Sel, poivre
Étape 1/1
Préchauffez votre four à 180°C. Versez tous les aliments dans un mixeur et mixez. Formez des galettes et enfournez 20min à 180°C.
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