![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/f4eb19d3-8d37-4255-9383-6afadfc356f7.jpg)
Seitan a la crème
Une recette facile et rapide
Temps total : 20 minutes
Préparation : 10 minutes, Cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 1 personne
200 grammes de chou rouge
10 ml de vinaigre balsamique
5 ml de tamari ( sauce soja salée )
25 ml de crème de soja
5 grammes de miso blanc
1 piece d'échalote
40 grammes de sarrasin
Étape 1/2
Étape 2/2
Découvrez aussi
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/fe2fa783-cf7e-486d-a3fb-d808b9005b25_sbWC3su.jpg)
Crumble au saumon
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/6b5fd05f-4762-4c6c-b0ee-d2a371b25e0b.jpg)
Salade de sarrasin, patate douce avocat oignon rouge
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/4a101181-1242-47df-bc92-294f4f8dcf3f_28uq9vt.jpg)
Tatin d’échalotes aux tomates séchées
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/9b04271a-6d7a-490b-a25a-0cbffa78a912.jpg)
Salade de haricots mungo au beurre de cacahuète
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/cd9df490-dc5a-492d-8897-31c9cd014f60_pHwg0AT.jpg)
Navets aux deux pommes
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/7b694a81-4117-4ffc-a044-2430226a7e2a_SQyIoBm.jpg)
Chou rouge -pommes de terre
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/439e2917-f380-473e-b3eb-e18f6d59799b_enHMEiC.jpg)
Risotto au brocolis
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/012e48b0-653d-464a-8be1-df97502b708a.jpg)
Aiguillettes de poulet au vin jaune et aux cèpes et polenta truffée
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/79f8e388-8ea2-4f37-91bf-d6df7dea6610_jMRAbLH.jpg)
Chou rouge aux deux pommes
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/787b1018-0cb3-43b0-bc3e-e2d2f8ff923e.jpg)
Velouté de cresson à la crème d’amandes
Salade originale-Nos autres recettes
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/76d27064-5c20-4eed-86dd-c7ebf8551ab0.jpg)
Salade de mâche aux légumes
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/e953d788-d409-44ee-8465-cec8235c8dcf.jpg)
Salade de chou rouge
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/6a871150-190a-41b4-8daf-a40ff500cba1.jpg)
Repas facile : salade de pois chiches au cumin
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/bb27e18c-4cb1-41ec-b142-c6616fae9fff.jpg)
Salade de chou potimarron et de pommes
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/4095f05e-f637-4193-9f5e-eae45e59d42b.jpg)
Salade périgourdine
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/4c609472-77ff-4464-a279-e51d1a855d9f.jpg)
Salade thai aux boulettes de lentilles - courgettes -menthe
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/5a242cd0-44e4-4d6e-a87c-c2c1ab1f97ab.jpg)
Salade de pois chiches printanière
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/01c53f92-66cb-4d7b-a7e2-1d047aac152a.jpg)
Salade à la Constantinople
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/3d2c25ab-ff05-45f0-b3e3-2912b5113ee7.jpg)
Salade hivernale
![](https://cdn.chefclub.tools/uploads/recipes/cover-thumbnail/da77698b-f1e3-44ec-aa38-a06ff14b453b.jpg)
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères