.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&rect=0%2C81%2C4434%2C2328&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&rect=0%2C50%2C2749%2C1443&w=240&h=240)
.png?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
.jpeg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90&w=240&h=240)
Fregola façon taboulé aux légumes
Une recette facile et rapide
Temps total : 1 heure 10 minutes
Préparation : 3 minutes, Cuisson : 7 minutes, Repos : 1 heure
Ingrédients pour 2 personnes
100 grammes de pâtes fregola
1 poivron long ( coupé en dés )
1 piece d'oignon rouge ( coupé en dés )
10 pieces d'olives
10 pieces de tomates cerises coupées en deux
1/2 boîte de menthe et de persil ciselés
1 paquet de crevettes roses
Huile d'olive
Sel, poivre
1 c.à.c de jus de citron jaune
1 c.à.c de cumin
1 c.à.c de coriandre
1 c. à c. de paprika fumé
Étape 1/1
Cuire la fregola et réserver. Préparer la vinaigrette : mélanger tous les ingrédients. Dans un saladier : ajouter les légumes, les olives, les crevettes, la menthe, le persil, l'oignon et la fregola. Ajouter la vinaigrette et mélanger. Placer au frigo 1h avant de servir.
Découvrez aussi
Fregola façon taboulé aux légumes et thon
One pot pasta au thon et légumes
Salade aux haricots Borlotti
Salade de pois chiche aux herbes fraîches
Boulettes au zataar et sauce verte
Poke bowl crevettes et salsa de mangue
Poêlé façon Shakshuka
Salade niçoise
Falafels, sauce au fromage blanc et salade d'haricots verts
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères