.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.png?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpeg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
.jpg?ixlib=gatsbyFP&auto=compress%2Cformat&fit=max&q=90)
Recette de salade
Salade
Creator
"Retour sur une salade parfaite pour le déjeuner prête en 5 minutes chrono. Ça te tente ?"
Temps total : 5 minutes
Préparation : 5 minutes
Ingrédients pour 1 personne
1 carotte
1/2 boîte de pois chiches cuits
4 tomates cerises
4 tomates séchées
4 olives kalamata
1 ’oignon rouge
2 c. à s. de graines germée
1 feuille de basilic
1 citron
2 c. à s. d'huile d’olive
4 petit pain
4 tranches de fromage à la truffe
Étape 1/1
Il te faut une carotte coupée en fine lamelles à l’économe, un concombre épépiné et coupé en rondelles, des pois chiches cuits, des tomates cerises coupées en deux, des tomates séchées, des olives kalamata, de l’oignon rouge coupé finement, des graines germées et du basilic.
Le tout assaisonné de jus de citron et huile d’olive.
Pour rendre encore plus gourmande cette salade, tu peux ajouter un petit pain avec du fromage à la truffe
Salade originale-Nos autres recettes
Salade italienne burrata jambon pesto
Salade piémontaise, sauce allégée
Salade de chou potimarron et de pommes
Salade d'aubergines et de feta
Salade d'endives aux pommes
Salade de pois chiches
Roquette et mâche aux herbes fraîches
Salade de betterave
Salade tiède de fin de printemps
Partagez avec la communauté !
Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.
0/400 Limite de caractères