Tarte carottes et thon

Une recette facile et rapide

4.4

10 avis

"Valeurs nutritionnelles par portion 261kcal 21,7gG 18,6g P 10,5g L"



Temps total : 1 heure 25 minutes

Préparation : 10 minutes, Cuisson : 40 minutes, Repos : 35 minutes


Ingrédients pour 4 personnes

100 grammes de farine

75 grammes de fromage blanc⁠

10 ml d'eau

Sel

1/2 c à c d'épices ( au choix )

200 grammes de carotte ( râpée )

125 grammes de thon

2 pieces d'oeuf

100 ml de lait de soja⁠

100 ml de crème de soja⁠

25 grammes d'emmental

Sel, poivre


Étape 1/2

Préparez la pâte. Mélangez tous les ingrédients et pétrissez jusqu'à former une boule pas trop collante. Mettez la pâte au frais 30min. Au bout de 30min, étalez la pâte, déposez-la dans un moule à tarte et enfournez 10min à 180°C. Pendant ce temps, préparez l'appareil. Mélangez les œufs, la crème et le lait.

Étape 2/2

Ajoutez les carottes, le thon émietté et les épices. Sortez la pâte du four, versez l’appareil, parsemez d'emmental et enfournez 25 à 30min. Laissez tiédir 5-10min avant de démouler et de déguster.

Partagez avec la communauté !

Une remarque sur cette recette ? Vous pouvez vous exprimer ici ! Choisissez le mode “question” ou “astuce” si cela se prête mieux à votre commentaire.

ChefClub

0/400 Limite de caractères